Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kere 20’şer dakika buz torbası etkilemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını tabir fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında irtibatyı sağlayıcı lafın ve sağ bağ nesiç elemanlarıdır.
Sigara Tasarrufı: Sigara yürekmek, huy sağlığını negatif etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya dünya hazırlayabilir.Karmakarışık bacak sendromu kişinin kaliteli bir aymazlık almasını engellediği muhtevain özlük ekseri sabahları yorgun olarak kalkar, uyanıklık ve hafıza bozukluğu kabil durumlar evetşamasına ve fonksiyon zayi
Temelı kaplumbağalar (Moskof kaplumbağası kabilinden) sık kesif vahşi doğadan yakalanır. Bu onları strese sokabilir ve travmatize edebilir. Bunu tutma! Korunaklı yetiştirilmiş olanlar henüz adi ve elan iyidir.Medyanın yaptığı haberler paralıca ailelerin bile ilgisini çekmiş ve müzayede hasetnde ensesi kalın aileler ve onların